腰痛に非常に役立つ本です。
急に腰痛を覚えたらどうするか?
まず、尿はでるか、便失禁はないかを確認。
症状があれば直ちに整形外科か外科にかかる。
しかし、そうでなければアプローチを変えてみよう。
「TMS理論」の登場である。
TMSとは「Tension Myositis Syndrome」(緊張性筋炎症候群)の略称で、
ニューヨーク大学医学部のジョン・サーノ教授が発見した、
肩こり・腰痛などの筋骨格系疾患を、心理的緊張を解くことによって
治療しようという方法だ。

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